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Gesunde Führung und Resilienz – sich selbst und Mitarbeiter*innen stärken! – ein „blended learning“ Weiterbildungsprogramm

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KITCHEN2SOUL AKADEMIE                                                                                                                        

Gesunde Führung und Resilienz – sich selbst und Mitarbeiter*innen stärken!

– ein „blended learningWeiterbildungsprogramm für alle, die in Führung sind oder gehen wollen.

Vom 10.11.2021 bis zum 01.07.2022

Fast alle Branchen haben große Veränderungen zu bewältigen: Digitalisierung, Homeoffice, der gesellschaftliche Wandel der „VUCA“- Arbeitswelt sowie ein Struktur- und Wertewandel vor allem auch der jüngeren Generationen. Gleichzeitig steigt die Rate an Arbeitsunfähigkeitstagen aufgrund von psychischen Erkrankungen weiter an und jede(r) dritte Mensch wird einmal im Leben an einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung leiden. Subjektiv fühlen sich sogar über 60% der Angestellten gestresst, fast die Hälfte bezeichnet sich selbst als ausgebrannt. Führungskräfte werden sich also in Ihrer Rolle unweigerlich mit Menschen und deren Belastungen bis hin zu Erkrankungen beschäftigen müssen. Auf der anderen Seite haben Führungskräfte und Organisationen oft ungeahnte Möglichkeiten präventiv positiven Einfluss zu nehmen und die Resilienz, also Widerstandsfähigkeit, ihre MitarbeiterInnen zu fördern. Gesunde und widerstandsfähige MitarbeiterInnen sind kreativer, motivierter und effektiver mit niedrigeren Arbeitsunfähigkeitszeiten und weniger Fluktuation. Gesundheitsorientierte Führung ist also kein Luxus, sondern eine unternehmerische Notwendigkeit!

Allerdings bleibt Führungskräften neben dem Alltagsgeschäft kaum Zeit für Führung und sie sehen sich in der Sandwich-Position oft selbst stark unter Druck. Wie bei den ganzen Anforderungen und Belastungen selbst gesund und widerstandsfähig (resilient) bleiben? Und wie die eigene Vorbildfunktion ausfüllen? Welchen Einfluss haben Führungskräfte auf die eigene und die Gesundheit ihrer MitarbeiterInnen und wo beginnt und endet die Verantwortung?

In dieser Blended learning (hybriden) Weiterbildung erfahren Sie in 4 Modulen in Präsenz und online,

  • wieso es wichtig ist als Führungskraft ein Vorbild zu sein und wie sie sich selbst widerstandsfähig und leistungsstark halten: Sie erlernen was Gesundheit bedeutet, wie Sie für sich selbst sorgen können, reflektieren Ihre Werte, Ihre Haltung und wie Sie konkret Ihre Resilienz stärken können.
  • was gesundheitsorientierte Führung ist und wie sie sich umsetzen lässt im Sinne der Prävention: Resilienz, Führungsmodelle und Theorien, Risikofaktoren für Stress und Burnout, Reduktion von Überlastung, Arbeitsunfähigkeitstagen sowie Fluktuation im Team.
  • wie Sie Ihre Mitarbeiter*innen fördern und angemessen fordern, um Motivation und Effektivität gesundheitsförderlich zu steigern.
  • wie Sie in Ihrer Organisation Gesundheit und Resilienz fördern, um kreative und motivierte Mitarbeiter*innen zu haben (z. B. Betriebliches Gesundheitsmanagement).
  • wie sie die Kommunikation und die Beziehungen mit ihren Mitarbeiter*innen gestalten und stärken, auch in schwierigen, konfliktreichen Situationen.
  • woran Sie bei Ihren Mitarbeiter*innen Überlastungen bzw. psychische Probleme erkennen, wie Sie diese ansprechen und welche sinnvollen Lösungen Sie entwickeln können (inkl. Rückkehr an den Arbeitsplatz nach Erkrankung).
  • Wie Sie das Erlernte und Erarbeitete nachhaltig in Ihrem Alltag umsetzen; wie Sie mit aufkommenden Hindernissen umgehen können und damit eine Transfersicherung der Ergebnisse in Ihrem Alltag für sich selbst und Ihre Mitarbeiter*innen erzielen.

In die Weiterbildung fließen die weitgefächerten Expertisen der beiden Trainerinnen Dr. med. Tatjana Reichhart und Barbara Wagner ein. Sie lernen die wirksamsten Methoden für die Praxis kennen und erhalten einen evidenz-basierten und praxiserprobten „Handwerkskoffer“, den Sie sofort einsetzen können. Die Inhalte basieren auf den Grundlagen von: Systemisches Coaching, Medizin, Neurowissenschaften, Resilienzforschung, Positive Psychologie, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Organisationsentwicklung.

Ist die Weiterbildung für Sie geeignet? Wir richten uns an Führungskräfte, Team- und Abteilungsleitungen, Projektleiter*innen und allen die in Führungstätigkeiten in Organisationen (in privater oder öffentlicher Hand) jedweder Größe ausüben oder in Zukunft ausüben wollen. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Bereitschaft zur Selbstreflexion und die Bereitschaft, sich aktiv mit eigenen Themen einzubringen.

Aufbau der Blended learning (hybriden) Weiterbildung
Die Weiterbildung gliedert sich in 4 Module wobei 2 Module in Präsenz (mit viel praktischer Übung) und 2 Module als Webinare (per ZOOM) stattfinden. Zwischen den Modulen finden Intervisionstreffen (online) und Selbststudium sowie Selbstreflexion in eigenem Tempo und in eigener Zeiteinteilung statt. Videos, Pflichtlektüre und Arbeitsblätter sowie Anregungen zur Selbstreflexion werden auf MSTeams bereitgestellt.

 

Aufbau und Termine

GesundFührenAUfbau

 Inhalte

Modul 1 in Präsenz (Mi 10.-Fr. 12. Nov 2021)

Uhrzeiten: Tag 1 10-18h, Tag 2 9:30 -18h, Tag 3 9.30 -16h

„Die Führungskraft als Vorbild“:

Resilienz, Führung und Gesundheit – Hintergrund und Definition für die Praxis

eigene Resilienz stärken,

 persönliche Prävention,

Selbstführung und -management,

eigene Haltung und Werte

 hilfreiches Führungsverhalten

eigenes Führungsleitbild entwickeln

Verantwortlichkeit hinsichtlich der Gesundheit der Mitarbeiter*innen.

In der Zwischenzeit Online:

Selbststudium (mit Pflichtlektüre)

Selbstreflexion zur eigenen Führung

2 Videos à ca. 30 min zu theoretischem Hintergrund (u.a. Resilienz, Führungsmodelle)

1 Intervisionstreffen online (ca. 3 Sunden in einer Gruppe von ca. 4-5 TN)

 

Modul 2 Webinar 2 Tage (Do 27.-Fr 28.01.2022)

Uhrzeiten: Tag 1 und Tag 2: 10-18h

„Die Organisation und Gesundheit“:

Stress und Burnout, Abgrenzung sowie Risikofaktoren in der Organisation und im Führungsverhalten

Erkennen von Überlastung bei sich selbst und Mitarbeiter*innen

Wie Führungskräfte Einfluss auf die Organisation nehmen können und was wirklich sinnvoll und hilfreich ist: Betriebliches Gesundheitsmanagement, Betriebliches Eingliederungsmanagement …

Umgang mit psychisch belasteten und erkrankten Mitarbeiter*innen

Prävention auf Unternehmensebene

In der Zwischenzeit Online:

Selbststudium (mit Pflichtlektüre und Video-Empfehlungen)

Themen u.a.: Führungskraft als Coach, Kommunikation, Führen im Homeoffice (digitale Teams)

Selbstreflexion zur eigenen Organisation

1 Intervisionstreffen online (ca. 3 Stunden)

 

Modul 3 in Präsenz 3 Tage (Mi 30. - Fr 1.04.2022)

Uhrzeiten: Tag 1 10-18h, Tag 2 9:30 -18h, Tag 3 9.30 -16h

„Gesunde und resiliente Teams“

Führungskraft als Coach

Kommunikations- und Beziehungskompetenzen

Teamgestaltung und Gruppendynamik

Kommunikation und Gesprächsführung auch bei schwierigen, konfliktreichen Situationen

Gesund Führen virtueller Teams

In der Zwischenzeit Online:

Abschlussarbeit ca. 10 Seiten mit Selbstreflexionsanteilen und hohem Praxisbezug für die individuelle Situation.

 

4. Modul Webinar 1 Tag (Fr 01.07.2022)

Uhrzeiten: 10-18h

Besprechung der Abschlussarbeiten mit Beispielen für die Umsetzung im Alltag

Tools zur Umsetzung und Überwindung von Hindernissen zur Umsetzung

Transfersicherung

Abschluss

 

Intervisionstermine
Reflexion eigener Fälle/ Beispiele aus der eigenen Arbeit in Kleingruppen, die sich im ersten Modul finden. Es sollen zwischen Modul 1 und 2 sowie zwischen Modul 2 und 3 je ein Treffen online mit mindestens 2-stündiger Dauer und Anfertigung eines kurzen Protokolls stattfinden.

Die Trainerinnen

nana klein

Dr. med. Tatjana Reichhart ist Fachärztin für Psychiatrie und Verhaltenstherapeutin, zuletzt als Oberärztin und in niedergelassener Praxis tätig. Schon seit 2011 hat sie sich parallel auf den Bereich der Prävention psychischer Erkrankungen für Privatpersonen und Unternehmen spezialisiert und hält deutschlandweit Workshops & Coachings für Führungskräfte und Mitarbeiter zu den Themen Resilienz, Selbstfürsorge, gesunde Führung & Kommunikation. Mittlerweile durfte sie in über hundert Unternehmen mit tausenden von Mitarbeiter*innen und Führungskräfte arbeiten. Sie ist Co-Gründerin des Kitchen2Soul, das Seminar- und Coaching-Café mit Buchhandel in München sowie Leiterin der Kitchen2Soul Akademie. 2019 ist ihr Buch "Das Prinzip Selbstfürsorge" im Kösel-Verlag erschienen. www.tatjana-reichhart.de

Wagner portrait

Barbara Wagner M.A. ist Erwachsenenpädagogin und hat zudem Soziologie und studiert. Seit 25 Jahren arbeitet sie im Bereich der Erwachsenenbildung und der Personal- und Organisationsentwicklung. Zehn Jahre davon als Senior Consultant bei der Siemens A.G., als Projektleiterin an der Technischen Universität München und seit 2012 Jahren selbständig als Beraterin, Coach und Trainerin. Sie ist in internationalen Unternehmen sowie in Universitäten, akademischen Institutionen und in sozialen Einrichtungen tätig. Ihre Schwerpunkte sind Projektmanagement, Führung und das betriebliche Gesundheitsmanagement. Sie hält Workshops und Coachings für Führungskräfte, HR, Teams und Wissenschaftler:innen. Barbara Wagner ist auch freischaffende Künstlerin und integriert künstlerisches Arbeiten in ihre Tätigkeiten, wenn immer es gut passt. Sie ist eine der Gründerinnen der Kitchen2Soul Akademie. https://www.coach-train.biz/

Einführungspreis
3.300 EUR (zzgl. MwSt.) für Privatzahler und 3.800 EUR (zzgl. MwSt.) für Firmenkunden.

Ratenzahlung möglich (4% des Gesamt-Nettopreises)                   

Aufgrund der aktuellen Corona-Situation haben wir besonders kulante Storno-Bedingungen und auch digitale Lösungen. Siehe unsere AGB´s auf www.kitchen2soul.com unter dem Reiter „Akademie“.

 

Verbindliche Anmeldung sowie Infos über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ort
Seminarraum mit extra Übungs- und Gruppenräumen des Kitchen2Soul in München-Neuhausen mit HEPA 13 / 14 Virenfilter ausgestattet.

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Sie sind interessiert und möchten mehr erfahren?
Melden Sie sich gerne bei uns zu einem telefonischen Informations- und Kennenlerngespräch über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Voraussetzungen für die Teilnahme

  1. Vorgespräch

Uns ist es wichtig, dass Ihre Erwartungen und unsere Inhalte zusammenpassen. Daher erläutern wir die Inhalte und Ziele der Weiterbildung an Informationsabenden ausführlich und/oder führen mit jedem Interessenten und jeder Interessentin ein telefonisches Vorgespräch

  1. Formale Qualifikationen

Für die Teilnahme ist eine abgeschlossene Berufsausbildung oder ein Studium bzw. eine gleichwertige Qualifikation erforderlich.

  1. Bereitschaft zur Selbsterfahrung und die Bereitschaft, sich aktiv mit eigenen Themen einzubringen.

 

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Kommende Veranstaltungen

(Start: 08.05.2021) Ausbildung zum Team Master Coach
08 Mai 2021
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Seminarreihe "Arbeit mit Teams" - Spannungen, Stressmuster und Konflikte im Team
08 Mai 2021
10:00 - 18:00 Uhr
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